Hyvinvointi on meille tärkeää!

Merimaskussa Ravintola Naapurin tiloissa kehonhuoltotunti naisille.

Tunnin tavoitteena on liikkuvuuden ja tasapainon harjoittaminen.

Herätellään keho lempeästi alkulämmittelyssä. Keskivartalon vahvistavien liikkeiden jälkeen aina niin mukava loppuvenyttely ja rentoutus.

Ota mukaan jumppa-alusta ja vesipullo.

Hinta 10 euroa

Maksutavat: käteinen, pankkikortti ja liikuntarahat (Smartum, edenred, tyky, e-passi)

Ilmoittaudu mukaan!