Peruskuntojumppaa - helppoa, monipuolista ja tehokasta. Joka kerta tehdään erilaisia harjoitteita.
Tunti koostuu alkulämmittelystä, lihaskunto-osuudesta ja loppu venyttelystä.
Tule haastamaan itseäsi. Jokainen tekee oman kunnon mukaan. Jumppa sopii mainioisti sinulle, joka olet vuosia ajatellut, että tarttis tehdä jotain.
Pienikin liike on parempi kun ei mitään - jostain on aloitettava tai jatkettava.
Paikka: KakkuANnen yläkerta (Nenämäentie 3), Lieto Loukinaisten K-Marketin kanssa samassa kiinteistössä. Turun torilta matkaa 8 km.
Hinta 8 euroa/kerta tai 10-kerran kortti 60 euroa (pankkikortti/käteinen/liikuntarahat: Smartum ja e-passi